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長崎ブラジリアン柔術・MMA・格闘技フィットネス

095BJJ 長​崎柔術

スケジュール

095BJJ 長崎柔術 スケジュール

【休館日】

1日(水)、9日(木)、21日(火)、30日(木)


【諏訪体育館オープンマット】



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7/26(月)よりクラススケジュールを以下のように変更します。


月曜日(17:30オープン)

18:00〜19:00・・・キッズ柔術

19:15〜20:00・・・キックフィットネス

20:15〜21:30・・・柔術ベーシック

21:30〜22:00・・・スパーリング


火曜日(20:00オープン)

20:15〜21:30・・・柔術オールレベル

21:30〜22:00・・・スパーリング


水曜日(19:00オープン)

19:15〜20:00・・・BJJフィットネス

20:15〜21:30・・・柔術ベーシック

21:30〜22:00・・・スパーリング


木曜日(20:00オープン)

20:15〜21:30・・・MMAベーシック

21:30〜22:00・・・フリーマット


金曜日(17:30オープン)

18:00〜19:00・・・キッズ柔術

19:15〜20:00・・・キックフィットネス

20:15〜21:30・・・柔術オールレベル

21:30〜22:00・・・スパーリング


土曜日(11:00オープン)

11:15〜12:00・・・BJJフィットネス

12:15〜13:15・・・柔術ベーシック


日曜日

13:00〜14:00・・・スパーリング

14:00〜15:30・・・BJJアドバンス+スパーリング


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2021年1月より、日曜日のクラススケジュールを以下のように改定しております。


①13:00〜14:00・・・フリーマット

ビジター参加費:500円

②14:00〜15:30・・・アドバンスクラス(テクニック+スパー)

ビジター参加費:2,000円(他クラスと同様の取り扱いです)


なお、従来のオープンマット形式は祝日・大会開催日のみ開催します(ビジター参加費:100円)。


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